Fitness dünyasının Kim Kardashian'ı olarak bilinen Kanadalı Lyzabeth Lopez, pistte en çok konuşulan isimlerden biri olarak çalışıyor. Toronto merkezli bu atlet ve fitness antrenörü, en mükemmel vücudu elde etmek ve korumak için gerçekten çok çalıştı. Şimdiye kadar üstlendiği her çabasında kendini başarıya ulaştı. Ünlü "HourGlass Workout" un kurucusu ve yaratıcısı, mükemmel vücut hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olarak, sayısız kadının hayatını dönüştürmek için bilgi ve deneyimini özel olarak adamıştır. Çok yakın bir tarihte Forbes dergisi tarafından dünyanın en iyi 10 fitness etkileyicisinden biri olarak listelenen Lyzabeth, bugüne kadar takdire şayan bir yolculuk geçirdi ve hala uzun bir yolu var gibi görünüyor. Ayrıca milyonlarca erkek ve kadının mükemmel uyum sağlayan vücuda ulaşmak için ipuçlarını ve püf noktalarını merakla bekleyen çeşitli sosyal medya platformları üzerinde büyük bir takipçisi var. Jennifer Lopez, Kim Kardashian ve hatta Beyoncé dahil olmak üzere glam dünyasının diğer ünlü Latin'leri ile aynı çizgide çukurlaşıyor. Yeme bozuklukları hakkında vokal olmaktan, yüzlerce kadına kıvrımlı formlarını gururla kucaklamak için ilham vermeye kadar Lyzabeth her zaman doğru olanı savunuyordu. Harika bir iş imparatorluğunun dümeninde olmak ve mükemmel bir şekilde şekillendirilmiş vücudu ile yüzlerce kişiye ilham veren Lyzabeth, çok kullanılan 'Beyinli Güzellik' teriminin klasik örneğidir.
Meteorik, Yıldızlığa Yükseliyor
Lyzabeth her zaman açık havada uğraşlara yoğun ilgi gösteren ve jimnastik, yüzme ve hatta bale gibi çeşitli sporlara katılan aktif bir çocuktu. 12 yaşındayken Lyzabeth, jimnastikte yarışmayı imkansız kılan ağır yaralanmalarla karşılaştı. Halter sporuna ilgi duydu ve yerel Genç Erkekler Hristiyan Derneği veya YMCA'da ağırlık sınıflarına katılmaya başladı. Ağırlık antrenmanının gözetiminde çocuklarıyla birlikte ağırlık eğitimine başladı. Devam eden tek kızdı ve rekabetçi bir birey olarak, belirli bir egzersiz setinin kaç tekrarını yapabileceğini görmek için erkeklere karşı çukurlaşacaktı. 13 yaşında bacak basınında 250 kg itebilir!
Kadın merkezli bir egzersiz ve beslenme rutinine sahip olmamanın bir sonucu olarak, Lyzabeth kilo almaya başladı. Hayal kırıklığına uğramış ve eğitmenin doğru yolunu bilmeyen bir yeme bozukluğu geliştirmiş ve gençlik yıllarının çoğunda yavaş yavaş egzersiz yapmaya bağımlı hale gelmiştir. Bu zihin halini kırmak için çok çaba harcadı, ama sonuçta başarılı oldu.
Fitness ve yaşam tarzı yönetimi okumak için üniversiteye girdi. O zamandan beri, Fitness eğitimi, bütünsel beslenme, kinesiyoloji, dinamik eğitim ve Poliquin BioSignature dereceleri de dahil olmak üzere fitness öğretmek için en iyi kişilerden biri olarak kendini kurması için gereken çeşitli dereceler ve sertifikalar almak için yorulmadan çalıştı. Ayrıca aerobik, spor kettlebell, spinning ve ileri Pilates alanlarında birçok sertifikaya sahiptir. 16 yaşında aerobik eğitimi almaya başladı ve 18 yaşında sertifikalı bir fitness antrenörü oldu.
Kolej sırasında, Lyzabeth amigo kızlara başladı ve daha sonra profesyonel dansa başladı. Oradan mayo yarışmasında modellemeye ve yarışmaya geçti. Bu arenalarda başarılı olduktan sonra 1999 yılında fitness yarışmasında yarışmaya kaydoldu. WNSO yarışmasına başladı, ancak yine de bir miktar iyileştirme alanı olduğunu fark etti, böylece bir mola verdi ve 2002 yılında tekrar rekabetçi arenaya katıldı.
2015 yılında, FAME Kanada'da yarıştı ve burada 135 katılımcı arasında rutin bölümde ikinci, model aramada dördüncü oldu. Bir PRO Fitness yarışmacısı yargıç oldu.Lyzabeth, Dünya Vücut Geliştirme Fitness Federasyonu'na göre Kanada'nın 1 numaralı Fitness Modeli ve Dünyadaki 'İlk üç PRO Fitness Modeli' arasında kabul edilmektedir. Inside Fitness, FitnessX, Fitness Magazine gibi birçok ünlü spor dergisinin kapağında yer aldı.
Lyzabeth'in başarılı olduğu bir başka başarılı alan da iş dünyasıdır. 2008 yılında Hourglass Workout adıyla kendi fitness eğitim programına başladı. Fitness franchise kuruluşundan bu yana, mükemmel kum saati figürü elde etmek için onları eğiterek 2000'den fazla kadının vücut şeklini ve yaşamlarını değiştirmeye yardımcı oldu. Müvekkili ünlü aktörleri, modelleri, spor kişiliklerini ve sosyalistleri içerir. Çeşitli fitness dergileri ve blogları tarafından birkaç kez Kanada'da Yılın Antrenörü seçildi.
Lyzabeth'i Bu Kadar Özel Yapan Nedir?
Lyzabeth kendini azim ve özveri erdemlerini savunan başarı öykülerinden biri olarak belirlemiştir. Sorunlu bir genç olmaktan ve kaza diyetlerini ve sağlıksız fitness alışkanlıklarını denemek ve başarısız olmaktan, açlıktan ve kendini yoksun bırakmadan doğru ve sağlıklı beslenmeyi savunan bütünsel bir beslenme uzmanı olmaya kadar.
Kum saati eğitim yöntemi, kadınlara eğriliğini kucaklamaları ve genel sağlıklara odaklanmaları için ilham vermeye odaklanmaktadır. Sopa ince köstebek benzeri fiziği arzu ederken, anoreksiya gibi yeme bozuklukları ile mücadele etmek zorunda olduğu konusunda dürüst. Dürüstlüğü ve açıklığı, gençlerin ve genç kadınların genel olarak uygun bir vücuda ulaşma yolunda izlemeleri ve toplumun güzelliğin ne olduğuna dair fikirleri tarafından yönlendirilmemesi için iyi bir örnektir.
Perde Arkası
Lyzabeth özel bir kişidir ve aile geçmişi veya ilişki durumu hakkında fazla bir şey bilinmemektedir. Günlük fitness rejiminde kendi Kum Saati şekillendirme tekniklerini içermesine rağmen egzersiz rejimini değiştirmeye devam ediyor. En sevdiği üç egzersiz şekli ölü asansörler, Pilates ve sprint'tir.
Fitness idolleri Mina Lessig, Rachel McLish ve Carla Dunlop. NetFlix'te alışveriş, fotoğraf ve film izleme gibi birçok hobisi var. Evde egzersiz rutinini tanıtarak fitness serisini bir üst seviyeye taşımayı planlıyor.
Hızlı gerçekler
Takma Adı: Lyza
Doğum günü 1 Mart 1981
milliyet Kanadalı
Burç: balık Burcu
Doğum yeri: Toronto
Ünlü Fitness Eğitmeni, Model, Diyetisyen
